Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul 31°C
Gök Gürültülü
ALTIN 189,4418
DOLAR 4,8170
EURO 5,6163
BITCOIN $7.420
denem
denem

Beklenmedik Faydalar! Eğer Sıcak Su İçerseniz…

14.03.2018
A+
A-
Beklenmedik Faydalar! Eğer Sıcak Su İçerseniz…

Günde en az 8 bardak su içmeniz gerektiğini okuyorsunuz ama bu suyu sıcak tüketirseniz ekstra avantajlara sebep olacağını biliyor musunuz?

Sıcak su sağlıklı bir metabolizma için önemlidir ve sağlıklı bir metabolizma da kilo vermeyi kolaylaştırır. Sabah uyandığınızda midenize ilk giren şey limonlu sıcak su olsun. Sıcak su aynı zamanda vücuttaki yağ dokusunu kırmaya ve vücuttan atmaya da yarar.

Burun& boğaz tıkanıklıkları giderir

Sıcak su içmek, soğuk algınlığı, öksürük ve boğaz ağrısı için mükemmel bir doğal çözümdür. Balgam çözer ve solunum yollarının açılması için faydalıdır.

Vücut detoksu sağlar

Sıcak su vücudunuzu arındırmanız için de çok iyidir. Sıcak su içtiğinizde, vücut ısınız artar ve terlersiniz. Terle birlikte vücuttaki toksinler de atılır ve arınılır.

Erken yaşlılığı önler

Vücudunuzu toksinlerden arındırmayı istemenizin bir sebebi var: Sizin daha hızlı yaşlanmanıza sebep olurlar. Bunun dışında sıcak su cildinizin esnekliğini arttırır ve cilt hücrelerini yeniler. Hasar görmüş cildiniz daha yumuşak ve sağlıklı bir hal alır.

Sivilce ve akneleri önler

Cilde dair faydaları devam ediyor. Vücudu derinden temizleyen sıcak su sivilce ve akne oluşumunu da önler.

Kaynak: Habertürk

denem
BİR YORUM YAZIN

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.